Hương Forest
Dẫn tour trị liệu trong rừng sâu, giúp bạn gác lại âu lo, kết nối đất mẹ và xả stress tuyệt đối.
Đánh thức Bản nguyên thông qua Tắm Rừng
Tôi không chỉ là một hướng dẫn viên, tôi là người cầu nối. Trong nhịp sống hiện đại vội vã, chúng ta thường quên mất hơi thở của đất trời, quên mất sự an yên vốn có sâu trong tâm khảm.
Mỗi bước chân đi vào rừng sâu không chỉ là một chuyến tham quan, mà là một hành trình trị liệu tâm hồn bằng liệu pháp Shinrin-yoku chính thống từ Nhật Bản. Thông qua 5 giác quan: ngửi hương vị rừng, nghe tiếng lá rụng, chạm vào rêu xanh, nhìn ánh nắng xuyên kẽ lá và thưởng thức trà thơm — chúng ta gột rửa căng thẳng.
Bản đồ kết nối
Tâm hồn & Sinh cảnh
Giác quan mở
Khơi dậy bản năng vốn có thông qua việc tối ưu hóa 5 giác quan khi tiếp xúc môi trường thực địa.
An trú tâm thức
Dẫn dắt các bài thực hành thiền đi bộ và hơi thở rừng để ổn định huyết áp và nhịp tim.
Chữa lành Gaia
Kết nối sợi dây tình cảm với môi trường xung quanh, giải quyết nỗi cô đơn đô thị.
Cảm xúc từ những Bàn chân mộc
Tôi đã từng mất ngủ 3 tháng liền do áp lực startup. Chỉ sau 2 ngày đi cùng Hương, tâm trí tôi như được 'format' lại hoàn toàn. Tiếng chim hót và mùi lá xẻ làm tôi khóc vì nhẹ nhõm.
CEO, Tech Innovate
Cách Hương dẫn dắt rất tự nhiên và đầy hiểu biết về hệ thực vật. Không chỉ là đi rừng, đây thực sự là một lớp học tâm lý giữa giảng đường là đại ngàn rộng lớn.
Kiến trúc sư, TPHCM
Hương có một năng lượng tĩnh tại lạ kỳ. Workshop 'Chạm vào đất' đã làm thay đổi cách tôi nhìn nhận thiên nhiên trong chính chậu cây ban công của mình.
Content Creator
Bắt đầu Hành trình
Chữa lành cho chính bạn
Tôi nhận các tour nhóm nhỏ tối đa 6 người hoặc tour trị liệu 1-1 cho các vấn đề tâm lý đặc biệt. Vui lòng để lại thông tin để được tư vấn lộ trình rừng phù hợp.