— INTERMITTENT FASTING | KETO DIET —

Nhóm Lửa
Chuyển Hóa.

Tôi hướng dẫn bạn cách đánh thức khả năng sử dụng mỡ thừa dự trữ để làm năng lượng. Không cơn đói, không mệt mỏi, chỉ còn sự minh mẫn tuyệt đối từ thể ketone.

0 Học viên Đốt mỡ
0 Trung bình Giảm tải
0 Giờ Tư vấn lâm sàng
Nutritionist Giang Ketone — Tư vấn Nhịn ăn Gián đoạn
GIANG KETONE
Giang Ketone nhặt củi - Lifestyle
"Cơ thể bạn là lò sưởi vĩnh cửu, mỡ thừa là những thanh củi khô chưa được dùng đến."
— HÀNH TRÌNH TỪ BÊN ÁNH LỬA —

Tôi Đã Tìm Thấy
Cơ Chế Nguyên Thủy.

Trước khi trở thành chuyên gia dinh dưỡng, tôi từng vật lộn với những cơn thèm đường và sự sụt giảm năng lượng giữa ngày. Hành trình đi tìm giải pháp dẫn tôi về với nguồn cội: cách con người cổ đại vận hành. Họ không ăn 5 bữa một ngày; họ sống nhờ mỡ dự trữ khi cuộc săn chưa thành.

Khi tôi áp dụng Keto và Nhịn ăn gián đoạn, cơ thể tôi bắt đầu giải phóng Axeton thông qua hơi thở—một tín hiệu hóa học cho thấy "cánh cửa" mỡ đã mở. Tôi nhận ra đây không chỉ là chế độ ăn, mà là một sự tinh chỉnh lại công cụ sinh học.

🪓
Chứng nhận Keto Chuyên sâu
Học viện Y học Tự nhiên Hoa Kỳ
⚒️
Thực nghiệm Breath-Acetone
Hơn 5.000 giờ đo lường & giải mã ketone hơi thở
🔥
Kỹ năng Sống Sót Dinh Dưỡng
Nhà sáng lập workshop "Nhen Nhóm Metabolism"

Dụng Cụ Điều Chỉnh Chuyển Hóa

Những "thiết bị" tôi sử dụng để đo lường và hỗ trợ lộ trình của bạn.

Acetone Breathalyzer

Kỹ thuật sử dụng máy đo nồng độ axeton qua hơi thở để xác nhận trạng thái đốt mỡ tức thì.

LEVEL: EXPERT

Fasting Protocols

Xây dựng lịch trình 16:8, 20:4, và nhịn khô để tối ưu autophagy (tự thực bào).

LEVEL: MASTER

Keto Biochemistry

Giải mã enzyme chuyển hóa mỡ, cơ chế tạo năng lượng từ chất béo trong gan.

LEVEL: ANALYST

Mineral Balancing

Điều tiết điện giải (Natri, Kali, Magie) để triệt tiêu hiện tượng "Keto Flu".

LEVEL: PROFICIENCY
— Workbench —

Sổ Tay Dự Án

Dự án 60 ngày bẻ khóa metabolism
Case Study

Hồi Phục Tuyến Tụy & Giảm 15kg

Lộ trình 12 tuần kết hợp Intermittent Fasting 18:6 cho khách hàng mắc chứng kháng Insulin nặng.

XEM CHI TIẾT →
Thử nghiệm đo acetone hơi thở
Workshop

The Breath of Fire Workshop

Khóa học trực tiếp về cách dùng chỉ số Axeton hơi thở để điều chỉnh lượng Fat-Protein hàng ngày.

XEM CHI TIẾT →
Túi thảo dược và Keto
Lộ trình đặc biệt

Keto Thực Vật & Nhịn Khô

Thiết kế cho nhóm người dùng tập luyện cường độ cao muốn đạt trạng thái "Ketosis" sâu nhất.

XEM CHI TIẾT →

Hơi Ấm Từ Những Người Đồng Hành

"

Nhờ Giang giải thích về hơi thở axeton mà tôi hiểu được lúc nào mỡ đang thực sự cháy. Không còn lo âu mỗi khi cân nặng đứng yên nữa!

Khách hàng dinh dưỡng Giang Ketone
Minh Trần
Lập trình viên, Hà Nội
★★★★★
"

Tôi đã thử Keto nhiều lần và thất bại do Keto Flu. Khi được Giang hướng dẫn cân bằng điện giải theo đúng khoa học, mọi thứ trở nên thật nhẹ nhàng.

Review tư vấn dinh dưỡng
Ngọc Anh
Chủ doanh nghiệp, TP. HCM
★★★★★
"

Kiến thức chuyên sâu và dụng cụ hiện đại của Giang Ketone làm tôi tin tưởng tuyệt đối vào lộ trình nhịn ăn 20:4 của mình.

Avatar học viên Ketone
Hoàng Nam
Kiến trúc sư, Đà Nẵng
★★★★★
Lửa Trại Đang Chờ...

Hãy Nhen Nhóm
Hành Trình Của Bạn.

Điền thông tin của bạn vào phiếu tư vấn dưới đây để cùng bắt đầu hành trình đốt mỡ dự trữ một cách khoa học nhất.

📍 Trạm dinh dưỡng: K29 Camp Base, Hà Nội
🔥 Signal: @GiangKetoneExpert
NORTH