Lắng nghe Hào quang của sự Im lặng
Gõ kiểng tỉnh thức lúc 4h sáng, dẫn lối thiền sinh băng qua những vùng đất tâm hồn bằng chánh niệm không lời.
0
Năm tĩnh tu
0
Thiền sinh đồng hành
0
Tọa độ trú xứ
Nhà bản đồ học của những vùng tâm thức tĩnh lặng
Tôi không vẽ bản đồ địa lý bằng kinh độ hay vĩ độ. Bản đồ của tôi được thêu dệt từ hơi thở, từ sự nhạy bén của ngũ giác và từ sự trống rỗng đầy nhiệm mầu của tâm hồn. Khởi đầu là một người lữ hành mệt mỏi, tôi tìm thấy ý nghĩa trong việc gõ kiểng thức giấc giữa đêm đen, nhắc nhở thế gian rằng bình minh đẹp nhất không nằm ở chân trời, mà nằm ở sự tỉnh giác ngay trong tim.
The Peak of Presence
Hướng dẫn thực hành Vipassana cường độ cao tại vùng núi cao phía Bắc.
Forest Stillness
Tịnh tu dòng truyền thừa Forest Monastery cho thiền sinh mới.
Silent Vow Zones
Thiết lập và quản trị các không gian tịnh khẩu tuyệt đối.
The Deep Anchorage
Chương trình điều phục hơi thở cho những biến động tâm lý mạnh.
Dãy Hoàng Liên Sơn, 2024
Kỹ năng của một lữ hành nội tại
Mỗi kỹ năng là một "điểm neo" giúp bạn không lạc lối khi thám hiểm đại dương vô hình của suy nghĩ.
Chánh niệm Định hướng
Duy trì sự chú tâm vào hơi thở dù trong bão táp hay sự tĩnh lặng tuyệt đối.
Điều ngự Pháp khí
Kỹ thuật thỉnh chuông, gõ kiểng tác động vào dải sóng âm Alpha tỉnh thức.
Xây dựng Lộ trình
Thiết kế các chặng tu thiền từ sơ cơ đến thâm sâu tùy theo cơ địa mỗi người.
Tịnh khẩu Tuyệt đối
Duy trì không gian không lời suốt 10-21 ngày mà vẫn bảo đảm sự vận hành khóa tu.
Hành trình chánh niệm tiêu biểu
Chinh phục đỉnh Everest nội tại
Khóa thiền khắc nghiệt tại chân Fansipan dành cho doanh nhân cần tìm lại sự thăng bằng trước bão thị trường.
Hải đảo tự tại: Tiếng sóng lặng
Hòa mình vào thiên nhiên vùng đảo hoang sơ, thiền hành dọc bờ biển vào bình minh lúc 4h sáng cùng tiếng gõ mỏ từ bi.
Rừng thiền đông lạnh: Ánh đuốc tâm
Thử thách bản ngã dưới nhiệt độ 8 độ C, chỉ dẫn sự chuyển hóa thông qua phương pháp "Thiền hỏa quán" nội tâm.
Dấu ấn chuông vang: Kỷ nguyên Im lặng
Tổ chức khóa tu tại những ngôi cổ tự nghìn năm, tái hiện lối sống túc thiền đơn giản và sâu sắc nhất của ông cha.
Hồi ức về sự tỉnh thức
Tôi bước vào khóa tu với đầy rẫy căng thẳng của công việc startup. Tiếng gõ kiểng lúc 4h sáng của Thầy Minh như đánh thức linh hồn bị bỏ quên từ lâu. 10 ngày im lặng là hành trình kinh ngạc nhất tôi từng trải qua.
Founder Tech Hub
Bản đồ thiền mà Thầy hướng dẫn rất dễ tiếp cận. Dù là thiền sinh mới, tôi không hề cảm thấy lạc lõng. Sự hiện diện âm thầm của Thầy trong các giờ thiền hành giúp tôi vượt qua được sự phán xét bản thân.
Nhà trị liệu Tâm lý
Đây là món quà tuyệt nhất tôi tặng cho chính mình tuổi 40. Khóa tu vùng núi do Monk Minh hướng dẫn không chỉ là thiền, nó là một cuộc 'phẫu thuật' làm sạch tinh thần triệt để.
Art Director
Bắt đầu chặng đi
Vào sâu trong chính bạn.
Gửi cho tôi thông tin, chúng ta sẽ xem xét nghiệp duyên và sự sẵn sàng cho một chuyến đi không-điểm-đến sắp tới.