Tìm lại tự do trong tĩnh lặng.
Reset thụ thể dopamine của bạn qua liệu trình cách ly kỹ thuật số, ẩm thực nguyên bản và 72 giờ không lời nói.
"Xã hội hiện đại đang giết chết khả năng tập trung của bạn bằng những cái click vô thức."
Tại đây, chúng tôi trả lại cho bạn bản nguyên thanh khiết.
Chào mừng bạn đến với sự giải thoát.
Liệu pháp của sự khắc kỷ hiện đại
Cách ly màn hình tuyệt đối
Điện thoại và laptop của bạn sẽ được niêm phong trong hầm cách nhiệt suốt kỳ nghỉ. Bạn học cách sống với hiện tại thay vì thông báo.
Chế độ Bland Food
Ăn các loại thực phẩm nguyên bản, ít gia vị để reset ngưỡng vị giác của bạn khỏi sự kích thích cực độ của đường và muối.
Tĩnh lặng toàn diện
Môi trường 'Silent Policy'. Bạn chỉ giao tiếp qua ánh mắt hoặc những mẩu giấy tay nhỏ, giải phóng dây thanh quản và tâm trí.
Nơi cư ngụ của Hermit
Cabin gỗ biệt lập giữa rừng thông, tối giản hoàn toàn đồ đạc. Một chiếc giường linen, một giá sách giấy và một ô cửa nhìn ra sương mù.
Khởi đầu của sự thức tỉnh
Dopamine Fasting Camp ra đời dựa trên nền tảng của tâm lý học hành vi và triết học Khắc kỷ. Chúng tôi không dạy bạn cách trốn tránh, chúng tôi rèn luyện cho bạn bộ 'áo giáp' trước một thế giới quá dư thừa kích thích.
Ghi chép bằng mực và giấy
Tại đây, mỗi cá nhân được trao một cây bút mực và sổ tay thủ công. Những suy nghĩ thay vì biến thành tweet hay status sẽ được lưu giữ vĩnh viễn trên trang giấy nhám, giúp kết nối sâu sắc giữa tay và não bộ.
Khách hàng nói gì về sự thay đổi
Tôi chưa bao giờ nhận ra mình có thể tập trung viết lách suốt 4 tiếng mà không cần sờ vào điện thoại cho đến khi đến đây. Đó là một sự thanh tẩy tâm hồn tuyệt vời.
Giám đốc sáng tạo, X-Media
Ẩm thực tại Camp làm tôi nhận ra mình đã ngược đãi cơ thể bằng đường và hóa chất quá lâu. Sự thanh đạm giúp giác quan tôi sắc sảo hơn.
Chuyên gia tư vấn chiến lược
Khó nhất là 24h đầu tiên. Nhưng sau đó là một vùng biển tĩnh lặng chưa từng thấy trong đầu tôi. Dopamine của tôi cuối cùng đã cân bằng trở lại.
Tác giả độc lập
Câu chuyện từ những tâm hồn lặng im
Phong cách sống
Sống tối giản kỹ thuật số 2026: Khi việc không có smartphone mới là sự xa xỉ
Xu hướng sống tối giản kỹ thuật số 2026 đang bùng nổ, hãy cùng xem cách Dopamine Fasting Camp dẫn đầu làn sóng này như thế nào.
Cẩm nang
Cẩm nang vượt qua 24 giờ tĩnh lặng tuyệt đối 2026 dành cho người mới bắt đầu
Làm thế nào để chịu đựng sự im lặng? Đọc cẩm nang tĩnh lặng tuyệt đối 2026 để chuẩn bị tâm lý tốt nhất trước khi nhập trại.
Danh sách tổng hợp
Top 5 Trại cai nghiện dopamine 2026 tốt nhất Việt Nam cho kỳ nghỉ lễ 30/4
Tháng 4/2026 nên đi đâu? Tổng hợp 5 địa điểm Trại cai nghiện dopamine 2026 giúp bạn reset lại toàn bộ năng lượng sống.
Những điều cần biết
Tôi có được mang điện thoại dự phòng không? +
Không. Tất cả thiết bị có kết nối đều phải nộp lại khi làm thủ tục nhận phòng. Chúng tôi sẽ lưu giữ trong hầm bảo mật và chỉ trao trả khi bạn hoàn tất kỳ nghỉ.
Trại có tổ chức tại đâu? +
Dopamine Fasting Camp 2026 được đặt tại vùng núi Langbiang biệt lập, tách hẳn khỏi sóng di động và mạng internet truyền thống.
Người ăn chay có tham gia được không? +
Được. Toàn bộ thực đơn của chúng tôi tập trung vào rau củ nguyên cám và trái cây mọng vùng cao, tuân thủ nghiêm ngặt nguyên lý Bland Diet.