Facilitator
Thiền An
Tư vấn lịch trình tĩnh tâm và hướng dẫn ăn uống chánh niệm chốn thiên nhiên hoang dã.
Biến hoang dã
thành thánh đường
Tôi tin rằng mỗi người là một lữ hành đang tìm đường về với bản ngã. Trong sự ồn ào của phố thị, tiếng gọi từ tâm hồn bị lấn át bởi áp lực và kỳ vọng.
Với vai trò người dẫn đường, Thiền An thiết kế những "trạm dừng" — nơi thiên nhiên không chỉ là bối cảnh, mà là bậc thầy hướng dẫn. Thông qua sự tĩnh lặng tuyệt đối, những bữa ăn chánh niệm bên lửa trại và lịch trình tái tạo năng lượng khắc nghiệt nhưng đầy ý nghĩa.
Bộ kỹ năng Survival Tâm thức
Thanh lọc tâm cảnh
Thiết kế không gian và lịch trình tĩnh lặng sâu, loại bỏ xao nhãng công nghệ để kết nối vũ trụ.
Ẩm thực Thực tính
Chế biến thực phẩm từ nguyên liệu bản địa, hướng dẫn cách nhai và thưởng thức bằng mọi giác quan.
Đối thoại Bên lửa
Phương pháp trị liệu thông qua việc quan sát ngọn lửa, kết nối năng lượng giữa các cá nhân.
Movement Trekking
Thiền hành trên những địa hình thử thách, giúp thân thể rèn luyện sức bền và sự chú tâm cao độ.
Lịch trình nổi bật
Chuyện kể bên Lửa trại
Thiền An không chỉ dạy tôi cách tĩnh lặng, anh ấy dạy tôi cách 'nghe' thấy chính mình trong tiếng gió. Chuyến đi Sa Pa thực sự đã thay đổi góc nhìn về cuộc đời tôi.
Sáng lập Creative Studio
Những bữa ăn chánh niệm bên suối là một trải nghiệm rúng động. Lần đầu tiên sau 10 năm, tôi mới thực sự biết thế nào là trân trọng từng hạt gạo.
Giám đốc Nhân sự
Chương trình 'Đêm Trăng' đầy thử thách nhưng thành quả mang lại là một sự tĩnh tại tuyệt vời. Thiền An dẫn đường với bản lĩnh và sự bao dung lớn.
Kiến trúc sư