BKS Iyengar
Bậc thầy nghệ thuật Iyengar Yoga — Chuyên sâu trị liệu cột sống thông qua các bài tập định chuẩn (alignment) và kiểm soát hơi thở Pranayama.
Khôi Phục Bản Thể
Thông Qua Trị Liệu.
Hành trình của tôi bắt đầu từ nỗ lực vượt qua bệnh tật thời thơ ấu. Qua hơn 75 năm nghiên cứu thực nghiệm, tôi đã hệ thống hóa Iyengar Yoga như một bộ môn khoa học về sự căn chỉnh xương khớp.
- Sáng lập phương pháp sử dụng dụng cụ hỗ trợ (props).
- Tác giả của kiệt tác "Light on Yoga" kinh điển toàn cầu.
- Nghệ thuật Pranayama kết hợp nhịp sinh học tự nhiên.
- Giải thưởng Padma Vibhushan cho đóng góp tinh hoa nhân loại.
Lý Thuyết Kết Hợp Thực Tiễn.
Iyengar Asanas
Hệ thống 200 tư thế yoga cơ bản và nâng cao, tối ưu hóa định tuyến xương sống và khớp.
Pranayama
Khoa học điều khiển hơi thở, ổn định hệ thần kinh trung ương và giảm căng thẳng tích tụ.
Y Khoa Trị Liệu
Ứng dụng yoga trong điều trị cong vẹo cột sống, viêm khớp và phục hồi chức năng.
Nghệ Thuật Sống Khỏe
Âm Hưởng Từ Thế Giới
Nhờ BKS Iyengar, yoga không còn là một điều bí ẩn mà trở thành một thực hành thể chất hoàn chỉnh cho bất cứ ai.
Nghệ sĩ vĩ cầm vĩ đại
Khả năng của ngài trong việc dùng đạo cụ để chữa trị những chấn thương nặng nhất thật sự mang tính đột phá cho ngành y tế.
Chuyên gia Chỉnh hình Phục hồi
Tôi đã tìm thấy lại sự tự chủ trên cơ thể mình sau 5 năm ngồi xe lăn qua phương pháp Asana phục hồi này.
Vận động viên Parathletic
Gửi gắm nỗi lo,
nhận lại an nhiên.
Hộp thư tâm hồn
Iyengar Center
1107 B, Model Colony, Shivaji Nagar, Pune, India.